Καρκίνος στόματος: Το δημοφιλές ρόφημα που «ξυπνά» τον κίνδυνο – Ένα την ημέρα μπορεί να τον πενταπλασιάσει
Σε μια εποχή που η προστασία της υγείας μας βρίσκεται στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος, όλο και περισσότερες έρευνες έρχονται να αναδείξουν παράγοντες κινδύνου που μέχρι πρόσφατα μπορεί να αγνοούσαμε. Ένας από τους λιγότερο γνωστούς αλλά εξαιρετικά σημαντικούς παράγοντες κινδύνου για τον καρκίνο του στόματος, πέρα από το κάπνισμα και το αλκοόλ, είναι η συχνή κατανάλωση ενός πολύ δημοφιλούς ροφήματος: των σακχαρούχων αναψυκτικών.
Μια πρόσφατη, εκτενής επιστημονική μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση JAMA Otolaryngology – Head & Neck Surgery έφερε στο φως μια ανησυχητική συσχέτιση. Η έρευνα, η οποία παρακολούθησε πάνω από 160.000 γυναίκες για τρεις δεκαετίες, έδειξε ότι η καθημερινή κατανάλωση ενός ή περισσότερων σακχαρούχων αναψυκτικών, όπως οι λεμονάδες και τα παγωμένα τσάγια, μπορεί να πενταπλασιάσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του στόματος. Πιο συγκεκριμένα, ο κίνδυνος αυξάνεται κατά 4,87 φορές σε σύγκριση με εκείνους που καταναλώνουν ένα ή λιγότερο τέτοιο ρόφημα τον μήνα.
Το πιο εντυπωσιακό εύρημα της μελέτης είναι ότι ο αυξημένος αυτός κίνδυνος παρατηρήθηκε ακόμη και σε γυναίκες που δεν κάπνιζαν ή δεν κατανάλωναν αλκοόλ, δύο από τους πιο γνωστούς παράγοντες κινδύνου για τον καρκίνο του στόματος. Αυτό υπογραμμίζει την ανεξάρτητη και σοβαρή επίδραση των σακχαρούχων αναψυκτικών.
Πώς συνδέονται τα σάκχαρα με τον καρκίνο του στόματος;
Αν και οι ακριβείς μηχανισμοί δεν έχουν αποσαφηνιστεί πλήρως, οι επιστήμονες προτείνουν πιθανές εξηγήσεις:
- Φλεγμονή και καρκινογένεση: Τα αναψυκτικά, ειδικά αυτά που περιέχουν σιρόπι καλαμποκιού με υψηλή περιεκτικότητα σε φρουκτόζη, πιστεύεται ότι προκαλούν ουλίτιδα και χρόνια φλεγμονή στη στοματική κοιλότητα. Αυτές οι φλεγμονώδεις καταστάσεις μπορούν να πυροδοτήσουν καρκινικές αλλαγές στα κύτταρα.
- Διαταραχή του στοματικού μικροβιώματος: Η υπερβολική ζάχαρη μπορεί να διαταράξει την ισορροπία της μικροβιακής χλωρίδας του στόματος, ευνοώντας την ανάπτυξη βακτηρίων που μπορεί να σχετίζονται με την ανάπτυξη καρκίνου.
- Αντίστοιχα, το αλκοόλ και ο καπνός είναι γνωστοί παράγοντες κινδύνου.
Ποια είναι τα σημάδια του καρκίνου του στόματος;
Ο καρκίνος του στόματος μπορεί να εμφανιστεί στα χείλη, τα ούλα, τη γλώσσα, τον ουρανίσκο και τον βλεννογόνο του στόματος. Συχνά στα αρχικά του στάδια είναι ανώδυνος, γι’ αυτό και είναι τόσο σημαντική η τακτική εξέταση. Κάποια πιθανά συμπτώματα είναι:
- Ένα έλκος ή μια πληγή στο στόμα που δεν επουλώνεται μέσα σε δύο εβδομάδες.
- Μια λευκή ή κόκκινη πλάκα στα ούλα, τη γλώσσα ή το εσωτερικό του μάγουλου.
- Πόνος, μούδιασμα ή αιμορραγία στο στόμα.
- Δυσκολία στην κατάποση ή στη μετακίνηση της γλώσσας.
- Αλλαγή στη φωνή.
Είναι ζωτικής σημασίας να έχουμε κατά νου ότι η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία. Η μείωση της κατανάλωσης σακχαρούχων αναψυκτικών, η διακοπή του καπνίσματος και η μείωση του αλκοόλ είναι απλές, αλλά ισχυρές αποφάσεις που μπορούν να μειώσουν δραματικά τον κίνδυνο. Επίσης, η τακτική επίσκεψη στον οδοντίατρο για προληπτική εξέταση μπορεί να βοηθήσει στην έγκαιρη διάγνωση τυχόν προβλημάτων, πριν εξελιχθούν σε κάτι πιο σοβαρό.
Μπορείτε να διαβάσετε την πλήρη μελέτη στο JAMA Otolaryngology – Head & Neck Surgery.
