Ευγενία Σαμαρά: «Μετά τον θάνατο του πατέρα μου, δεν είμαι πια τόσο αγχωμένη»
Η νέα προοπτική της Ευγενίας Σαμαρά
Η Ευγενία Σαμαρά, η ταλαντούχα ηθοποιός, παραχώρησε πρόσφατα μια ειλικρινή συνέντευξη στο περιοδικό InStyle, όπου μίλησε ανοιχτά για την απώλεια του πατέρα της. Όπως παραδέχεται, αυτή η δύσκολη στιγμή στη ζωή της πυροδότησε μια έντονη αλλαγή στη στάση της απέναντι στα πράγματα.
«Δεν ξέρω αν λειτούργησε με αυτόν τον τρόπο. Κάπως υποσυνείδητα λειτούργησε αυτό και κάποια στιγμή, παρατηρώντας τον εαυτό μου απ’ έξω και περνώντας πια τρία χρόνια, είδα ότι πλέον δεν με στρεσάρουν τα πράγματα όπως με στρέσαραν παλιά, ούτε με αγχώνουν και αυτό κατάλαβα ότι συνέβη, γιατί ήταν τόσο σαρωτικό αυτό το γεγονός.
Είναι σαν όλα τα άλλα να φαίνονται πια πολύ μικρά, που είναι πολύ μικρά», απαντά η Ευγενία Σαμαρά.
«Με αυτό το πολύ σκληρό γεγονός είναι σαν να σηκώθηκε μια κουρτίνα παραμορφωτική και τώρα πια περνούν τα χρόνια πιο συνειδητά. Τώρα αρχίζω και καταλαβαίνω τι μου έχει συμβεί. Συνήθως αγχωνόμαστε για το μέλλον.
Το στρες και το άγχος είναι μια σκέψη ότι κάτι μπορεί συμβεί στο μέλλον. Πλέον είμαι λίγο πιο πολύ στο τώρα», εξομολογείται η Ευγενία Σαμαρά.
Η συναισθηματική μετάβαση μετά τον θάνατο
«Αυτό που λέω για μένα είναι ότι είμαι ένας άνθρωπος που στρεσάρεται και είναι αγχώδης. Και όντως ήμουν. Τώρα, θα σου πω κάτι, μια συνειδητοποίηση που έχω κάνει τον τελευταίο καιρό. Μετά τον θάνατο του πατέρα μου, δεν είμαι πια τόσο αγχωμένη. Σαν κάτι μέσα μου, ένα κουμπί να γύρισε», δηλώνει η Ευγενία Σαμαρά.
Στη διαχείριση του άγχους
Η Ευγενία εξηγεί ότι αυτή η συνειδητοποίηση την έφερε πιο κοντά στον εαυτό της και της επέτρεψε να αντιμετωπίσει τις καθημερινές προκλήσεις με μεγαλύτερη ηρεμία. «Πλέον δεν με στρεσάρουν τα πράγματα όπως με στρέσαραν παλιά» λέει, σημειώνοντας τη σημαντική διαφορά στην ποιότητα ζωής της. Η συνέντευξη αποκάλυψε τον ανθρώπινο και ευάλωτο χαρακτήρα της ηθοποιού, που συνεχίζει να εμπνέει το κοινό της, χρησιμοποιώντας την προσωπική της εμπειρία για να ενισχύσει την περαιτέρω ανάπτυξή της.
